Zachte begeleiding. Diepe ontmoeting.

Welkom in De Kosmos ❤︎

In De Kosmos werk ik niet volgens een vast stramien. Jij bent uniek, en dus stem ik elke sessie af op wat jij op dat moment nodig hebt. Soms vraagt je systeem om ontspanning, soms om het loslaten van spanning of emoties, soms om het herstellen van balans.

Samen scheppen we een warme, veilige en integere ruimte waarin je je volledig mag overgeven. We laten komen wat er mag komen, op het tempo van jouw lichaam. Vanuit die ontspanning en dat vertrouwen mogen er stukken naar boven komen die eindelijk gevoeld willen worden.

Werken op 3 niveaus:
Wat je meemaakt, laat een imprint na op drie niveaus: mentaal, fysiek en energetisch. Vaak kan je een gebeurtenis met je hoofd al goed kaderen, je snapt het, en toch blijft je lichaam reageren. Daarom werk ik op alle drie niveaus:

❧ fysiek: verschillende vormen van lichaamswerk. - Lees meer

❧ mentaal: (digital) tea & thoughts. - Lees meer

❧ energetisch: healing en kosmische reizen. - Lees meer

Via lichaamswerk, gesprek of energetisch werk vinden we de toegangspoort die op dat moment bij jou past.



Hoe wil je werken?


❧ 1 op 1: een ruimte volledig gewijd aan jou.
Kies een losse sessie, of een traject waarin we doorheen de 3 niveaus reizen en verzachten wat je dwarszit op meerdere lagen.


❧ Groepssessies & workshops: vanaf 2027 kom je bij mij ook terecht in groep. Vertragen met restorative yoga, verzachten met yoga nidra en verbinden met andere vrouwen in cirkels. Wil je als eerste weten wanneer het start? Schrijf je in op mijn nieuwsbrief.


❧ Digitaal: ondersteuning die met je meereist, waar je ook bent. Een healing die je thuis ontvangt,
een yoga nidra meditatie om tot rust te komen of een gesprek dat je verder helpt.

Niet zeker waar te beginnen?
Plan een kennismakingsgesprek en we zoeken samen wat past.

Klaar om te kiezen voor zelfzorg?